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薏米炖排骨

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 薏米2把 排骨1根
  • 料酒1汤勺 盐适量 生姜1小块

薏米炖排骨描述:春天的脚步走的好快啊,每当在雨天来临前。老公的脚就开始酸痛,早年的车祸落下的病根成了现在天气预报。有时看着他酸痛的样子我都心疼的很,妈妈上次给的薏米还没有吃完,想起赶紧拿来煮。薏米的作用很大。味甘、淡,性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。、

汤电饭煲晚餐炖祛湿

薏米炖排骨制作步骤

  • 材料:薏米把(用手抓)排骨根调料:盐巴适量料酒汤勺生姜小块、

  • 洗好排骨放入电气锅内。

  • 倒入泡好的薏米。

  • 放入切好的生姜片。

  • 倒入料酒在倒入温水,盖上盖子炖分钟。

  • 在出锅前,倒入适量的盐巴调好味。

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