西红柿炖排骨

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西红柿炖排骨

准备时间：10分钟内

烹饪时间：2小时以上

适合人群：1-2人

主料：西红柿5个猪排骨1000g

辅料：姜20g 盐20g 鸡精10g 胡椒粉10g 水大量: 西红柿炖排骨描述：据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。; 汤美容健脾开胃酸增强抵抗力