油淋菠菜

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 油淋菠菜

油淋菠菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：菠菜400g

辅料：油20g 小葱1棵味极鲜酱油4茶匙剁椒4茶匙: 油淋菠菜描述：喜欢做些喜闻乐见的家常菜，因为家常菜的才是有着家的味道的菜、温馨体贴的菜。

撇开饭馆，抛弃酒店，自己在家为家人做些小菜，围成一桌，慢慢的吃、轻轻的聊、细细的品味家的味道。

菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，使人容光焕发。; 凉菜增强免疫力家常菜素菜