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番茄菠菜三文鱼头汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 三文鱼头200g 番茄150g 菠菜50g 洋葱50g
  • 油适量 盐适量 黑胡椒适量 姜块适量

番茄菠菜三文鱼头汤描述：营养鲜美

开胃抗癌汤锅熬番茄味缓解压力美容

番茄菠菜三文鱼头汤制作步骤

  • 所有材料洗净

  • 番茄切大块，鱼头切大块，洋葱藏底下了，切大粒

  • 水开后，先下鱼头和姜

  • 等水又开后，加入番茄、洋葱，炖煮分钟左右

  • 下入菠菜，加入少许盐和黑胡椒，就可以马上出锅了

  • 装盘

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