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菠菜炒饭

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 米饭120g 菠菜50g
  • 橄榄油适量 鱼露适量 清水适量

菠菜炒饭描述：炒饭真是变样花样啊，什么食材都可炒出一盘香喷喷的炒饭啦。

这段时间，坚持用不同食材炒出不同风味的炒饭，看看自己能否炒出多少花样的炒饭来(*^__^*) 嘻嘻……

儿童炒饭补铁

菠菜炒饭制作步骤

  • 食材：菠菜和米饭。

  • 将洗净的菠菜切碎。

  • 放入煮锅中，焯烫一会。

  • 捞起。

  • 热油锅。

  • 放入米饭。

  • 煸炒一会。

  • 将菠菜回锅。

  • 炒匀。

  • 倒入适量的鱼露。

  • 炒匀，即可关火。

  • 盛入装饰碗中，倒扣在盘子里，上桌后就可美美享用啦。

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