菠菜豆腐汤

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 菠菜豆腐汤

菠菜豆腐汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：菠菜100g 豆腐1块

辅料：油适量盐适量花椒粉适量味精适量葱适量: 菠菜豆腐汤描述：小时候，家里有个小园子，一到播种季节，妈妈就会种许多蔬菜。自家种的菜没有化肥，纯绿色蔬菜，吃起来也很鲜。这个时候也是吃菠菜的季节，刚下来的菠菜脆嫩脆嫩的，很是新鲜。菠菜的做法很多，炒着吃，凉拌吃，做汤吃等等，无论怎么吃，菠菜都要事先焯烫一下，这样才能去除多余草酸，有利于钙的吸收。; 下奶小儿咳嗽炒锅煮美容补钙补铁通乳