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多宝菠菜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 菠菜350g 玉米粒50g 胡萝卜50g 火腿肠50g
  • 葱白适量 盐适量 蒜子适量 白糖适量

多宝菠菜描述：养生家常菜，搭配了玉米和胡萝卜，不仅补充多种维生素，还可以补益肝脏，提高机体抵抗力

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多宝菠菜制作步骤

  • 火腿肠切丁，胡萝卜切丁，葱白切葱花，蒜子切片，菠菜切长段。

  • 锅入油，倒入菠菜，翻炒片刻，放入一勺盐，炒软，盛出。

  • 另起油锅，放入蒜子、葱花爆香，倒入胡萝卜、玉米粒翻炒片刻。放半勺盐、少许白糖 炒匀，倒入火腿肠，炒熟。

  • 准备盘，放入菠菜，再盛入炒好的胡萝卜、玉米、火腿，即可

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