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羊肉炒饭

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 白米饭150g 羊肉50g
  • 酱油5ml 苦苣菜50g 胡萝卜20g 姜1g 蒜5g 葱5g 青萝卜30g 虾仁20g 盐1g 花生油10ml

羊肉炒饭描述：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。

炒家常菜新疆菜

羊肉炒饭制作步骤

  • 准备食材：酱羊肉，青萝卜和胡萝卜切成丁

  • 热锅放油，放入羊肉丁、蒜末、姜末翻炒几下

  • 放入胡萝卜和青萝卜丁翻炒几下

  • 放入米饭翻炒几下

  • 放入酱油和盐

  • 放入虾仁

  • 放入葱花

  • 翻炒均匀即可

  • 盘中放入苦苣，再倒入炒好的羊肉饭即可，味道美美的哟

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