当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 麻酱羊肉

麻酱羊肉

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 羊肉250g
  • 油适量 盐适量 芝麻酱适量 酱油适量 色拉油适量 葱适量 姜适量 花椒粉适量

麻酱羊肉描述：羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品,也是老年人的很好的食材.羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力。所以现在人们常说：“要想长寿，常吃羊肉”。

冬季下酒菜胃寒

麻酱羊肉制作步骤

  • 羊肉洗净,切片

  • 用开水焯一下

  • 捞出待用

  • 芝麻酱加色拉油,酱油调匀

  • 锅内油热后下葱姜爆香

  • 放入羊肉,加盐,花椒粉快速翻炒

  • 倒入调好的芝麻酱炒匀后出锅即可

麻酱羊肉相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com