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毛芹炒羊肉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 毛芹200g 羊肉150g 西红柿50g
  • 油适量 盐适量 辣皮子1g 味级鲜2g 鸡精1g

毛芹炒羊肉描述:毛芹,新疆人的至爱。其实毛芹是简称,它的全名叫香毛芹菜,有别于五大三粗的西芹。毛芹炒时加点肉丝,就是一大盘香喷喷的芹菜炒肉丝了。拌面里面就有毛芹拌面,新疆人很爱吃的一道拌面。毛芹炒羊肉在新疆的中档餐厅都有这道菜,因为方便好做,也就成了多数家庭的家常菜。新疆羊肉的美味和新疆人做菜的特点,在这道菜里体现的很到位,加了少许的西红柿片和很少的调味品就把羊肉炒的香味四溢。不仅把羊肉炒的鲜味美,还把这道菜炒的颜色分明,口感极好。脆嫩的毛芹,鲜美的羊肉,那种惬意的感觉,只有新疆人心里明白。毛芹炒羊肉也是逢年过节和招待亲朋好友新疆人爱做一道的特色菜。

毛芹【别名】香毛芹菜:味甘,平。可以清热利湿,止血,降血压。用于感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压。平肝降压 镇静安神 利尿 抗癌防癌与养颜美容 促进食欲,保胃祛痰,降低血糖。

冬季止血清热利湿胃寒

毛芹炒羊肉制作步骤

  • 食材:毛芹羊肉植物油盐辣子皮西红柿鸡精味级鲜

  • 把毛芹去掉叶子,洗净切段

  • 辣子皮泡泡洗净切段,西红柿切薄片

  • 羊肉切丝

  • 热锅凉油,加羊肉翻炒,炒出水分

  • 加辣子皮

  • 味级鲜翻炒均匀

  • 加毛芹盐

  • 一起翻炒

  • 加西红柿片

  • 鸡精

  • 翻炒均匀出锅

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