当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 青炖羊肉

青炖羊肉

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 羊肉750g
  • 当归10g 油3g 盐1g 鸡精1g 大蒜适量 生姜适量

青炖羊肉描述：羊肉含有很高的蛋白质、矿物质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度，因人的体温为37度，就是吃了也不会被身体吸叫，所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力。所以现在人们常说：“要想长寿，常吃羊肉”。

冬季家常菜强筋健骨晚餐炖炖盅祛寒祛风散寒防寒

青炖羊肉制作步骤

  • 羊肉洗好。

  • 当归，大蒜，姜。

  • 油锅烧热，羊肉放入翻炒，放盐。

  • 放汤。

  • 煮到羊肉熟烂，放鸡精。

  • OK

青炖羊肉相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com