黑椒鸡肉炒洋葱

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黑椒鸡肉炒洋葱

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：洋葱100g 小胸肉500g

辅料：黑胡椒适量粟米油适量生抽适量砂糖适量蚝油适量粟米粉适量清水适量: 黑椒鸡肉炒洋葱描述：洋葱具有祛痰利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功效；鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。加入黑椒一起烹制，不仅增进食欲，还能促进血液循环，对于关节肌肉方面的疼痛，也有一定的缓解功效。; 家常菜芒种健脾胃午餐快手菜