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白果鸡肉粥

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 仔米30g 小米30g 鸡腿150g 白果80g
  • 清水800ml 调味鸡汁适量

白果鸡肉粥描述：鸡肉具有温中益气、益五脏、活血脉、强筋骨、补虚损的功效；白果具有通畅血管、止咳平喘、润肺益气的功效。温润的鸡肉与止咳定喘的白果做成的美味白果鸡肉粥，会将咳嗽驱逐出体内。此粥品是应季时令的养生粥。

粥早餐润肺止咳电饭煲秋季

白果鸡肉粥制作步骤

  • 食材：仔米、小米、鸡腿、排骨和白果

  • 鸡腿剔骨去皮，切块，放入碗中，加入调味鸡汁腌制一会

  • 白果和排骨择洗干净，焯烫一下

  • 全部食材放入电压力煲内胆中，倒入清水

  • 盖锅盖，通电，选择【煲粥】功能键

  • 时间到，断电，揭盖

  • 盛出享用

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