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木瓜猪皮鸡爪汤

  • 2小时以上
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 木瓜半只 花生100g 鸡爪6个 猪皮100g
  • 油适量 盐适量

木瓜猪皮鸡爪汤描述：【木瓜猪皮鸡爪汤】－－水果入汤非常适合干燥天气的季节


专家说：

最近的天气太过干燥，大家记得给肌肤补水的同时，要注意为体内滋阴润燥！

多吃一些甘味和酸味的果蔬！多喝茶水和清润汤水！

这种天气适合以果蔬入汤！

下奶健脑健脑益智健脾胃抗疲劳美容鸡爪汤

木瓜猪皮鸡爪汤制作步骤

  • 提前处理好木瓜，用刀在木瓜表皮乱刮

  • 让白色乳汁溜出来，这样的木瓜不会涩。

  • 然后去皮挖籽，切块。

  • 猪皮刮去猪毛，刮去白色的脂肪部分，洗干净鸡爪也洗干净

  • 先起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，鸡爪不出多好的时候，把猪皮也倒进去

  • 鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用

  • 准备砂锅，把鸡爪和猪皮，木瓜，花生通通倒进去，加入半锅水，汤烧开后改慢火熬个小时即可

  • 喝汤前放点盐调味便可

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