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护肝茶

  • 1-2小时
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 木瓜1个 冰糖300g 洛神花20g
  • 枸杞20g 决明子10g 白菊花20g 玫瑰花20g

护肝茶描述：春夏之交，气候变化比较大，容易让肝起伏不定，会出现气虚，疲累，免疫力下降等问题。那么，春夏之交，该如何保肝护肝呢?今天给大家推荐一款养生茶饮，助你保肝护肝!

女性养生护肝甜茶饮品

护肝茶制作步骤

  • 备好所有材料

  • 把配料（枸杞、决明子、白菊花、玫瑰花）放入锅里，加入一升水大火烧开，小火煎煮分钟

  • 木瓜去皮去籽切丁

  • 木瓜丁放入料理机里搅碎

  • 这是搅拌好的木瓜碎

  • 把用配料煮好的茶水去渣取汁

  • 再把木瓜碎、冰糖、洛神花与药汁融合熬制一小时至浓稠膏状即可

  • 看~~成膏状了哦

  • 倒在干净的瓶子里装好，想吃的时候取适量加水冲调，冷热饮均可

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