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莲藕炖鸭肉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 莲藕350g 鸭肉150g
  • 鸡精适量 盐适量 姜适量

莲藕炖鸭肉描述：这个季节的莲藕最好吃，而且多吃还可以降火，正是上市的季节，价格也不贵，家里常做这道汤。故意用炖的，以保持鸭肉的新鲜美味。

家常菜湿热质咸10分钟内炖青少年老人白领晚餐夏季秋季营养砂锅养颜增强抵抗力全菜系1-2人待客菜立秋阳盛质

莲藕炖鸭肉制作步骤

  • 买回来的藕去皮洗净

  • 准备的食材，/4只鸭肉

  • 鸭肉切成块，姜切成丝

  • 藕切成片备用

  • 把鸭肉和藕放入炖罐中，放入姜丝和盐及鸡精

  • 隔水炖上.5小时

  • 取出即可食用

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