
新年聚白菜(百财)描述:新春佳节,讲究的就是团圆、快乐!
新春佳节,家家欢乐,鸡鱼满桌。
但是,除去荤菜,冬天最常见的就是大白菜了。
顺应现在的科学养生法,要多吃应季的蔬菜。因为应季的蔬菜蕴含了当季时节所需的养分。
作为应季蔬菜——白菜,这样一种普普通通的蔬菜,怎样才能做成美味可口的节日大菜呢?
今天,给大家分享的这款团团圆圆聚百财(白菜),不仅味道鲜美,且寓意吉利。
在这道菜里,肉圆代表了团圆;白菜代表了(百财);且摆盘也呈现螺旋圆状聚集。
各种食材的营养价值:
肉圆是自己用猪肉配以黑木耳姜葱等调料制作。猪肉含有比较丰富的动物蛋白和脂肪,为了去脂,配以黑木耳,并可以活血化瘀、消脂。
娃娃菜属白菜科,含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管,营养心肌,并可促进肠蠕动,预防肠癌。
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