#美味的朋友#鸡蛋灌饼

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 中筋面粉150g 鸡蛋2个 西葫芦100g 小葱1根 湿豆渣80g
  • 油5g 盐1g 豆浆适量

#美味的朋友#鸡蛋灌饼描述:曾经试过各种不同的方法将鸡蛋灌入饼中,最后感觉这是最简单好用的,蛋液铺的均匀,且操作方便。
今天的面团是用豆浆和豆渣和的,哈哈,豆渣又找到了新的吃法。还在鸡蛋里加入了西葫芦丝,非常清新的口感,做为早餐营养是很全面的。
不信你也来试试,保你会爱上。我想不爱吃蔬菜的孩子也会嚷嚷着要第二块……
材料:面粉150克、豆渣80克、鸡蛋2个、西葫芦100克、小葱一根

小吃早餐烙煎锅面食

#美味的朋友#鸡蛋灌饼制作步骤

  • 豆浆打好后,滤出豆渣约克,加入到克面粉中。注豆渣最好是温热,这样面团较软。

  • 根据面团的软硬适当加些温豆浆和成软面团,放置一边醒半小时。

  • 西葫芦擦丝,约得到克。

  • 加入两个鸡蛋、葱花、几滴油调拌均备用。注:盐等到下锅前再放。

  • 醒好的面团分成份,取一份擀圆,与你要烙饼的锅一样大小。

  • 用中火将锅烧温热,不要放油,放下去一张饼。

  • 紧接着舀上一勺子西葫芦鸡蛋液铺盖在饼上。

  • 再盖上一张饼。

  • 翻面烙另一面。

  • 再翻过来,烙黄即可。注:全程保持中小火烙。

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