鸡蛋火腿炒银耳

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鸡蛋火腿炒银耳

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：鸡蛋2个银耳50g 火腿肠1个

辅料：油适量盐适量花椒粉适量葱适量鸡精适量料酒适量: 鸡蛋火腿炒银耳描述：银耳营养丰富，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳大多数都是用来煲汤喝，但作为北方人很少有喝汤的习惯，自己也煲过几次汤，但还是喜欢入菜。; 健脾开胃阴虚质痰湿质炒快手菜炒锅