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香菇白菜排骨汤

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 大白菜500g 香菇80g
  • 排骨汤1000ml 鸡粉适量

香菇白菜排骨汤描述：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，能够提高人体免疫力和延缓衰老，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；白菜含有丰富的粗纤维，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富；含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。此菜具有益胃生津，清热除烦、滋阴壮阳、益精补血的功效。

汤晚餐煮白领

香菇白菜排骨汤制作步骤

  • 食材：大白菜和香菇。

  • 大白菜用清水浸泡分钟，择洗干净，切丝。

  • 香菇用温水泡发，择洗干净。

  • 放入碗中待用。

  • 食材全部放入预先煮好的猪骨汤。

  • 盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。

  • 时间到。

  • 断电，揭盖。

  • 整锅倒入煮锅中。

  • 放入大白菜，大火煮至白菜熟。

  • 放入适量的鸡粉调味。

  • 熄火盛出。

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