青辣椒炒鸡蛋

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 青辣椒350g 鸡蛋3个
  • 油3汤匙 盐3g 白砂糖1g 醋数滴

青辣椒炒鸡蛋描述:随着年龄的增长,对儿时的记忆越来越清晰,也越来越怀念。
记得儿时年年夏天时节,青辣椒变得越来越辣,爸爸会将辣筋小心的抽除,妈妈用点糖醋去炒青辣椒,再与炒鸡蛋翻炒在一起。那辣味融入糖醋间,似有非有,在不轻易之间,是鲜,是香。

我们兄妹几个都特别的爱吃,往往会多吃一碗饭。爸妈就是这样来调节我们的胃口,让我们快快地健康成长。
待到我成家有了孩子,我又照此方法做给孩子吃,看似简单的一道家常菜确是营养的完美搭配,妈妈说青辣椒Vc含量最高,鸡蛋一天一个最好。
一盘辣椒炒蛋包含了无限爱,老公也不能吃辣,我就这样一点点的抽去筋。爱全在这里面。

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青辣椒炒鸡蛋制作步骤

  • 备好材料:青辣椒、鸡蛋和小葱

  • 将青辣椒清洗干净,去籽,斜切段,成长棱形。

  • 小葱切碎。

  • 鸡蛋加盐约g打散。

  • 锅里倒油汤匙约g,烧热后,先下小葱,炸一下锅,紧跟着将鸡蛋倒下去。注:炒鸡蛋时用点小葱去腥提味。

  • 待到蛋液起泡,立即滑散,盛出备用。注:油足够热的话,蛋液倒下去即蓬松起泡。

  • 原锅再加汤匙油,油热下青椒。

  • 翻炒两下,如感到锅较干,稍微点一点水。注:不要多放油,因炒鸡蛋油量较大。

  • 加糖调味,约g。

  • 加盐调味,约g。

  • 滴几滴醋。

  • 最后将炒好的鸡蛋与青椒拌炒均即可出锅。

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