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西红柿土豆鸡蛋汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西红柿50g 土豆50g 鸡蛋1个
  • 油适量 盐适量 紫菜适量 味精适量

西红柿土豆鸡蛋汤描述：每天中午都要喝这个汤，听说土豆容易饱腹，吃着不长肉，正在减肥，要多吃土豆，再放点西红柿和鸡蛋，汤的口感更丰富一些，味道很好哦

开胃抗氧化抗癌清热解暑祛风散寒缓解压力美容

西红柿土豆鸡蛋汤制作步骤

  • 西红柿洗净切块

  • 土豆洗净去皮切块

  • 鸡蛋打到碗中，打散备用

  • 锅中放油，倒入打散的鸡蛋炒熟

  • 炒熟的鸡蛋盛到碗中

  • 锅中放油，放入葱花炒香

  • 倒入切好的西红柿煸炒

  • 加入适量的水

  • 倒入土豆

  • 锅开后放入适量的盐

  • 放入适量的味精

  • 煮到土豆成熟放入炒好的鸡蛋，再煮分钟

  • 放入紫菜即可出锅装盘

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