萝卜丝鸡蛋饼

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡蛋2个 白萝卜100g
  • 油适量 盐适量 玉米面适量

萝卜丝鸡蛋饼描述:鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。

小儿咳嗽清肺化痰煎锅祛寒祛风散寒

萝卜丝鸡蛋饼制作步骤

  • 白萝卜擦细丝。

  • 打入两个鸡蛋。

  • 加入玉米面粉。

  • 加盐,加水,拌成面糊。

  • 平底锅热油,舀面糊入锅煎。

  • 一面凝固,翻面煎至两面金黄。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com