核桃壳煮鸡蛋

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核桃壳煮鸡蛋

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：核桃壳8个鸡蛋8只

辅料：盐适量酱油适量: 核桃壳煮鸡蛋描述：已经立夏了，立夏应该固肾气！这个菜应该在立夏时发的，但现在才有时候整理，也行吧，现在煮也可以吃的啊，而且味道也不错，也有固肾气的作用的，整个夏天都可以煮来食用！
功效主要是补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身！不管是煮给爱的他吃，还是自己吃，一样好啊，哈哈！
此方来自中医养生专家陈允斌，稍有改动，原方子是先煮核桃壳1小时再放鸡蛋，敲壳后再煮10分钟，我感觉这样鸡蛋不入味，时间上调一下更合理，出来的味道也好！; 520 健脾立夏健脑益智煮补肾