木耳黄瓜鸡蛋汤

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木耳黄瓜鸡蛋汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：黑木耳20g 鸡蛋50g 黄瓜100g

辅料：味精适量盐适量淀粉适量酱油适量: 木耳黄瓜鸡蛋汤描述：东北野生的秋耳，肉厚，口感好。营养价值高，尤其适合老年人食用，有软化血管、降血压、降血脂的功效。
每天泡上几片，生吃、放在菜里都可以，尤其适合在烟尘大的地方工作的人。
黑木耳、黄瓜、鸡蛋汤，颜色好看，既有黑木耳的营养，又有清香的黄瓜，家常晚餐必备的汤品。; 便秘抗癌清肺肺热贫血降血脂高血脂