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萝卜丝虾仁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 白萝卜300g 虾仁150g
  • 油25ml 盐3g 葱适量 姜适量 蒜适量 味精适量 香油适量

萝卜丝虾仁描述:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜虾仁--咸鲜口味
一般人群均可食用。

家常菜10分钟内炒冬季鲜香立春1-2人锅子

萝卜丝虾仁制作步骤

  • 萝卜、虾仁、葱姜蒜备好。

  • 把萝卜切成细丝。

  • 葱、姜、蒜切碎。

  • 锅里放油,放入葱、姜、蒜、爆香。

  • 放入萝卜丝翻炒分钟。

  • 放入炸好的虾仁,加盐翻炒。

  • 放入味精、香油调味即可。

  • 盛到盘里,就可以吃了。

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