肉丝炒辣椒丝

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肉丝炒辣椒丝

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：肉300g 辣椒200g

辅料：油适量盐适量花椒5g 辣椒5g 酱油适量: 肉丝炒辣椒丝描述：辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫; 家常菜 10-20分钟炒午餐晚餐下饭菜 1-2人炒锅胃寒