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当归红枣甜汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 当归6g 鸡蛋2个
  • 红枣8粒

当归红枣甜汤描述：中医认为，女性“以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，肌肤靓丽。口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处，面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰直接相关，所以女性养颜重养血，养血之要在于调经。

女性养生汤煮

当归红枣甜汤制作步骤

  • 准备好所需要材料；

  • 当归提前浸泡-10分钟；

  • 锅里加入适量的凉水（约碗水）；

  • 把所有材料清洗干净，加入；

  • 加入材料后加热至水开，继续煮分钟；

  • 捞起鸡蛋，用凉水浸泡；

  • 把鸡蛋壳去掉；

  • 把去壳的鸡蛋放回锅中继续煮，转中小火煮分钟左右，煮至剩下约碗汤即可。

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