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紫薯米饭

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 大米400g 紫薯150g
  • 水适量

紫薯米饭描述：妈妈从市场上给买回来一袋紫薯，紫薯可是好东西，含有大量的花青素，这可是天然强效自由基清除剂。爱美的女士们可以多多食用啊！

电饭煲秋季蒸老年人

紫薯米饭制作步骤

  • 将大米淘洗干净，放入电饭煲中。

  • 紫薯洗净，刮皮。

  • 切成小丁。

  • 将紫薯放在大米上，也可以均匀的撒上。

  • 大米和水的比例是:1.2，倒入水。打到蒸米饭档位。

  • 米饭蒸熟后，用勺子拌匀就好了。

  • 盛入碗中，即可搭配菜肴食用。

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