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美味紫薯寿司卷#新鲜从这里开始#

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 紫薯50g 大米150g
  • 寿司萝卜条15g 黄瓜30 辣白菜15g 寿司醋少许 海苔1张

美味紫薯寿司卷#新鲜从这里开始#描述：富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、维生素、硒元素和花青素等。具有补脾养胃，排毒养颜，增强机体免疫力，清除体内自由基和抗癌的作用。

寿司下午茶

美味紫薯寿司卷#新鲜从这里开始#制作步骤

  • 将紫薯切片蒸熟压成泥。倒入少许寿司醋拌匀。

  • 放凉的米饭和紫薯泥放一起拌匀。

  • 寿司帘上放保鲜膜，放一张海苔。

  • 把紫薯米饭放在海苔上压平，将黄瓜条、寿司萝卜条和辣白菜放上。

  • 从一端开始卷起来。

  • 然后去掉寿司帘，切开摆盘。

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