火龙果什锦沙拉

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 火龙果380g 香蕉215g
  • 香梨1个 苹果1个 沙糖桔4个 生菜少许 沙拉酱50g

火龙果什锦沙拉描述:火龙果什锦沙拉以其鲜艳的色彩,或甜或酸、或淡或浓的口味,或爽脆或绵软的口感而深受女士们的喜爱,我用多种水果混搭调以香甜口味沙拉酱制作了一款什锦水果沙拉,与大家分享。
特点:多种水果多种不同营养物质、维生素混搭,不失水果原有的风味,酸甜适宜,脆爽绵糯兼而有之。

增强抵抗力下午茶沙拉白领

火龙果什锦沙拉制作步骤

  • 火龙果、香蕉、香梨等水果洗净去皮

  • 火龙果从中间间剖开,将果肉打菱形花刀后,用勺子取出果肉粒

  • 香蕉、香梨、苹果切成不超过M大小的方丁沙糖桔以果实自然分瓣无需切开

  • 将所有切好的果肉放下不锈钢小盆中,手撕生菜为小块状,挤入沙拉酱克拌匀,火龙果什锦沙拉就完成了

  • 取一部分拌好的水果沙拉,填充到火龙果外壳里

  • 口味鲜美的火龙果什锦沙拉特定

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