灵芝孢子粉蒸蛋

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡蛋1个 灵芝孢子粉1茶匙
  • 小葱适量 盐适量 香油数滴 酱油适量

灵芝孢子粉蒸蛋描述:灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;灵芝孢子粉属于药食两用食品,长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品,适合所有人群,同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效,对于中年女性来讲,是延缓衰老的食用佳品。
灵子孢子粉的作用 :
1、增强重要器官系统的功能,如强心、保肝、稳压、促进造血、清除体内自由基、提高免疫功能等。
2、提高机体的抗病能力,起到抑杀病毒的作用。只有自身的免疫力提高了,才能起到抵抗病毒入侵的作用(这也是人们常说的灵芝治百病的缘由)
3、灵芝孢子粉对糖尿病有一定的效果。病人服用灵芝后尿糖、血糖能下降,体力会增加。
4、灵芝孢子粉对化学工业职业病有良好的预防效果。常服灵芝孢子粉可大大减轻化学有害物质对机体细胞的损害,防止血小板、白血球、血色素减少,防止神疲、乏力,食欲不振,多梦、易醒,身体消瘦,孕妇流产等症状。

蒸锅热菜降血脂抗癌防癌高血脂

灵芝孢子粉蒸蛋制作步骤

  • 准备所需材料。

  • 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐。

  • 然后加入灵芝孢子粉。

  • 将鸡蛋打散,然后加入适量的清水再打搅均匀。

  • 打搅好的鸡蛋液用筛子过滤一遍。

  • 再用小勺把表面的气泡去掉。

  • 用保鲜膜封起来,在保鲜膜上用牙签扎几个小孔。

  • 上锅大火蒸分钟。

  • 取出撒上葱花。

  • 滴上数滴香油和酱油即可食用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com