萝卜丝紫菜汤

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萝卜丝紫菜汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：白萝卜100g 紫菜适量

辅料：油适量葱花适量盐适量鸡精适量香油适量胡椒粉适量高汤适量: 萝卜丝紫菜汤描述：白萝卜冬季的最佳营养蔬菜，
白萝卜有消食作用，如果体内积食就会引发内热导致感冒，所以消食、通肠胃是必须的，同时，白萝卜还有除痰润肺的作用，其富含的有机硫磺化合物有强大的杀菌作用，而且维生素Ｃ含量高，所以，预防感冒非它莫属。
紫菜丰富的多糖有提高细胞免疫和体液免疫的功能，它对肺热痰多、慢性支气管炎都有不错的疗效。
此款汤可预防冬季感冒，而且是糖尿病人的一款食疗滋补汤，可控血糖降血脂。; 感冒痰湿质脂肪肝冬季防辐射补碘子宫肌瘤肺炎