卤肉 - 查菜啦

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卤肉 准备时间：30分钟-1小时 烹饪时间：2小时以上 适合人群：1-2人 主料：鸡蛋16个豆腐干300g 牛肉150g 鸡爪500g 辅料：料酒适量大蒜15g 生姜5g 花椒15g 味精适量盐适量油适量: 卤肉描述：当妈最烦的是什么?
时间赶,人又懒.哈哈.我说我自己,不敢说我妈妈.

但妈妈最担心的是什么,就是孩子上学营养不够,学习不好.

这道菜,是我妈妈研制出来的,相当于一锅补啊.

你看,肉也有了,胶原蛋白也有了,豆制品也有了,蛋也有了.

而且可以提前做好,隔天早饭热一下,再炒个青菜,
配个干饭稀饭,就随意啦.

这个营养,对于正生长的孩子来说,可是杠杠滴!味道也非常之美味哟!; 强筋健骨提高免疫力祛寒祛风散寒补铁贫血

卤肉