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荷包辣椒

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 辣椒400g
  • 油适量 盐适量 大蒜子适量 豆豉适量

荷包辣椒描述:辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。
辣椒富含维生素C,可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

我们家孩子不爱吃辣,但是每种菜都有别的菜不可替代的营养素,所以特意挑选了这种不辣的辣椒。

延缓衰老开胃祛寒祛风散寒风寒

荷包辣椒制作步骤

  • 辣椒洗净后去蒂、拍破。

  • 小火先将蒜末、豆豉煸香。

  • 倒入辣椒后改大火。

  • 翻炒的过程中用锅铲按压辣椒。

  • 撒点开水继续煸炒。

  • 搁盐炒匀即可。

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