当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 炒豆渣

炒豆渣

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 香葱3g 小米50g 豆渣200g 胡萝卜50g
  • 盐3勺 胡椒粉适量 花椒粉适量 黑芝麻适量 油适量

炒豆渣描述：这个是那天我做豆浆剩的豆渣，废物利用做的，健康环保还减肥，有营养的说。

养肝护肝家常菜延缓衰老护肝炒炒锅白领

炒豆渣制作步骤

  • 小米提前浸泡一小时，胡萝卜擦丝

  • 香葱末（用/3）、胡萝卜丝、淋干水分的小米和豆渣

  • 把上面四样加盐、花椒粉、胡椒粉搅拌均匀，锅上汽后蒸分钟即可。

  • 锅中放油，用剩下的香葱炝锅爆香

  • 倒入蒸好的豆渣，大火炒干就可以了，最后我还撒了一些黑芝麻，比较香点

炒豆渣相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com