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红芯火龙果酸奶沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 红芯火龙果酸奶1个
  • 酸奶1瓶

红芯火龙果酸奶沙拉描述：火龙果有丰富的维生素和水溶性膳纤维。红芯火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。红芯火龙果酸奶沙拉口感超级棒！

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红芯火龙果酸奶沙拉制作步骤

  • 准备好食材。

  • 火龙果洗净从中间切开。

  • 把果肉切块放入碗里。

  • 倒入酸奶。

  • 拌匀。

  • 装入碗中即可享用。

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