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组合菜番茄炒双花

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 西红柿250g 西兰花250g 菜花250g
  • 油适量 盐适量

组合菜番茄炒双花描述：番茄炒双花，比较好吃哦，制作简单，而且有营养，不错啊！

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组合菜番茄炒双花制作步骤

  • 将西兰花和菜花掰成小块儿

  • 入沸水焯分钟

  • 西红柿切块儿

  • 炒锅放油，葱姜炝锅

  • 放入西红柿翻炒分钟，放入西兰花和菜花，炒分钟，加入盐，鸡精调味即可

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