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白奶酪蔬菜沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 苦菊1棵 西红柿3个 黄瓜1根 白奶酪100g
  • 橄榄油15ml 红酒醋10ml 黑胡椒粉少许

白奶酪蔬菜沙拉描述：一款爽口蔬菜沙拉，若连续吃沙拉难免会饥肠辘辘，加点白奶酪，可增加饱腹感。

沙拉拌瘦身

白奶酪蔬菜沙拉制作步骤

  • 准备蔬菜洗净，苦菊洗净后沥水；

  • 黄瓜去皮切圆片，西红柿切块；

  • 苦菊用手撕成大块，放在沙拉碗中，黄瓜片、西红柿一同收入沙拉碗中；

  • 白奶酪取g切成小块，摆放在蔬菜上面；

  • 红酒醋、橄榄油、黑胡椒粉倒入调料碗里搅拌均匀；

  • 调好的料汁倒在蔬菜上，吃时拌匀即可；

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