桂圆白果炒虾仁

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桂圆白果炒虾仁

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：桂圆500g 白果50g 鲜虾200g

辅料：油适量盐适量: 桂圆白果炒虾仁描述：鲜虾营养丰富，富含优质蛋白和钙质，适合孕期各阶段食用。桂圆又称龙眼，是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃纳差、失眠等进行补益，促进产后恢复。
现在正好是桂圆收获的季节，家里的一大箱桂圆正发愁怎么处理呢，突然想起这道菜，之前去肇庆的时候有吃过，味道还不错，于是搜了菜谱上手做了，味道鲜甜，挺好吃的。; 尿频养颜掉头发炒备孕期