女性养颜滋补汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 桂圆60g 红枣50g 百合30g
  • 益母草红糖1大勺 清水适量

女性养颜滋补汤描述:秋风吹来,忽冷忽热,天气变化很大,这个季节要根据自身需要,合理烹调和搭配饮食,不仅能解馋充饥,更能有益健康,抗病延年。
桂圆和红枣含有多量稀有物质,适当的多吃一些可增加身体免疫力,防治秋季感冒,女性朋友多吃还可滋阴润燥,美容润肤,达到排毒养颜的功效,桂圆还具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用,而且具有美容,减肥。主治功效:胸部发育不全,脸色苍白,手脚冰冷……
而且用的是电压力锅所以做起来非常方便省事,适合大部分的女性朋友哦!

白领美容养颜香甜

女性养颜滋补汤制作步骤

  • 准备好干桂圆,把它们剥开后放在盆里用水冲洗!

  • 在准备好百合G,冲洗。

  • 再拿出准备好的干红枣,将桂圆百合全部加入电压力锅的内胆里面,方式十分之二的清水。

  • 加入益母草红糖大勺,(喜欢吃甜一点的可以再加一勺没问题哦!)

  • 最后直接把内胆放入电压力锅里面,开启“煲汤”选择分钟即可。(我调的时间比较长,所以煮出来红枣有的有点化开了,不喜欢吃化的朋友可以煮分钟即可!)

  • 完成!对于女性来说可是非常的滋补呢!

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