
无糖紫薯奶黄月饼描述:自从做好了木糖醇的奶黄馅,就一直在想用什么做皮才是最完美的搭配,思前想后,决定采用紫薯。
紫薯富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。
单从紫薯的营养价值来看就觉得自己的选择没有错了,另外从色彩学上说起的话,紫色系与黄色系的搭配也是绝对的完美了,好像有点跑题了,呵呵。
将紫薯碾成泥之后,我就只是添加了少量的纯牛奶,搭配上木糖醇的奶黄馅,为妈妈带来的是既健康又富含营养的一款独特的月饼。
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