变色龙版紫薯饼干

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变色龙版紫薯饼干

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：面粉120g 紫薯泥40g

辅料：苏打粉2.5g 糖粉30g: 变色龙版紫薯饼干描述：人们越来越注重饮食保健了。听说紫薯的保健作用很好，于是就动手学了保健小点心紫薯饼干的做法。紫薯中含有丰富的蛋白质、维生素和天然矿物质元素，其中以硒含量最为丰富。紫薯含有大量的膳食纤维，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，起到润便、防治便秘的作用；同时缩短粪便通过肠道的时间，减少有害物质与肠道的接触，保持肠道清洁，有预防便秘和防治癌症的作用...; 饼干苏打