白萝卜炖肉

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白萝卜炖肉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：白萝卜400g 五花肉200g

辅料：油适量盐适量生抽适量老抽适量糖适量料酒适量: 白萝卜炖肉描述：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。; 家常菜半小时-1小时炖冬季鲜香立春 3-4人炖盅