红烧白萝卜

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红烧白萝卜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：白萝卜2个姜1块

辅料：盐适量酱油适量老抽少许白砂糖1大勺鸡精少许清水适量: 红烧白萝卜描述：常言道：冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。; 元宵节咸家常菜炒锅焖咽炎