灵芝白萝卜小排汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 猪小排骨400g
  • 盐适量 灵芝适量 白萝卜适量 生姜片适量 料酒适量 葱花适量

灵芝白萝卜小排汤描述:l这种味道不是很苦,所以我会用它和各种肉类煲汤喝,和小排,白萝卜一起煲汤,是一道很好的健康保健菜肴。灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。特别适合中年年人食用。

家常菜降血脂高血脂

灵芝白萝卜小排汤制作步骤

  • 准备灵芝

  • 小排骨泡清血水

  • 准备生姜片

  • 白萝卜去皮洗净切滚刀块

  • 冷水下锅水开后捞起

  • 冷水下锅小排绰水后捞起洗净

  • 小排骨倒入砂锅,加入清水和生姜片

  • 盖上大火烧至冒泡后打开加入料酒

  • 撇清浮沫

  • 之后盖上转小火一小时

  • 之后打开加入白萝卜和盐

  • 加入灵芝

  • 盖上用中小火分钟即可

  • 撒上葱花上桌

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com