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扁豆焖饭

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 香菇50g 扁豆200g 肉馅100g 大米500g
  • 油适量 糖5g 盐4g 酱油2大勺 料酒1大勺 姜丝适量

扁豆焖饭描述：扁豆焖饭做法超简单，很适合上班族呦。。。
扁豆。
性微温，味甘。　健脾化湿，和中消暑。可以治疗 脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。

健脾健脾胃夏季炒锅焖青少年饭

扁豆焖饭制作步骤

  • 扁豆洗净姜香菇切丝

  • 米加水，通上电源，但不要按下蒸饭键。水；按自家平时用量

  • 炒锅放油爆香姜丝

  • 下入肉馅炒至变色放入料酒酱油糖和香菇翻炒

  • 入扁豆继续翻炒加盐要比平时多些

  • 倒入电饭锅里，盖好盖，按下蒸饭键

  • 等指示灯变成保温后分钟即可

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