桂圆枣香小汤圆

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣50g 桂圆干50g 糯米粉80g
  • 冰糖适量

桂圆枣香小汤圆描述:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效; 2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康; 3. 桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 红枣养颜美容、滋润皮肤。民间素有“要使皮肤好,粥里加红枣”,“百岁不显老,一日吃仨枣”说法。加上自己做的小汤圆,一口一个,香甜可口!

下午茶早餐点心独家甜品香甜

桂圆枣香小汤圆制作步骤

  • 桂圆干洗净。

  • 红枣洗净备用。

  • 先把红枣和桂圆加入三碗水,加入冰糖煮开,然后转小火加盖煮。

  • 这时来做汤圆吧,糯米粉加入温水揉成团。

  • 搓成小小的小汤圆。

  • 倒入正在煮的红枣桂圆汤里,转大火。

  • 用勺子轻轻的翻动,煮至汤圆浮起即可。

  • 盛出就可以美美的享用了!

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