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桂圆姜枣茶

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 生姜150g 桂圆5个 红枣150g
  • 枸杞子10g 红糖适量

桂圆姜枣茶描述：这几天天冷，还下雨，手脚都是冰凉的。于是寻思着做几次姜枣茶来喝。
姜枣茶具有很好的驱寒暖身的作用，喝的时候，全身都是暖的，女人，爱自己，冬天给自己制作一杯姜枣茶。下点桂圆，下点枸杞和红糖，都是极好极好的。味道也很好呢。

痛经白领补中益气祛寒补气血

桂圆姜枣茶制作步骤

  • 准备好所有的材料：红糖+桂圆+不去皮的姜+红枣+枸杞子

  • 将桂圆去壳，用水洗一下；姜用水洗净，切小（不去皮）；枸杞子用清水洗干净；红枣去核，切小

  • 将图中的材料一次性放入壶中，加毫升左右的冷水

  • 大火煮开，中小火慢煮分钟左右

  • 关火前加入适量的红糖，搅拌均匀

  • 来一杯暖暖身子吧

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