粉肠白萝卜枸杞汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 粉肠500g 白萝卜500g
  • 盐适量 蜜枣2粒 枸杞适量 生姜适量

粉肠白萝卜枸杞汤描述:粉肠,在广东,一般拿来滚粥或是蒸肠粉。俺家的怪人,喜欢拿来煲汤,好吧,那就煲汤吧。
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

半小时-1小时白领冬季滋补周末立春全菜系1-2人锅子

粉肠白萝卜枸杞汤制作步骤

  • 白萝卜去皮切成方块。

  • 粉肠洗净放在锅内备用。

  • 枸杞用清水略泡。

  • 除枸杞外的全部材料倒入压力锅内,加足量的清水大火煲至上气,然后转小火煲分钟。

  • 放气后将粉肠捞出切小段,连同枸杞一起倒入汤锅里,大火烧开用食盐调味即可。

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